Hoppsala
 

Die Struktur von hoppsala.de alle Inhalte

Du bist hier: Home »» Bcher fr Kids & Co

Suchen

Home

Journal

Pdagogik

Junge Familie

Gesundheit

Ernhrung

Freizeit & Feste

Kindergeburtstage

DIY - Selbstgemacht!

Seite fr Kinder

Bcher fr Kids & Co

Gewinnspiele

Impressum

 

Zurck zur letzten Seite Druckversion Seite empfehlen Einen Kommentar schreiben

 


Auswahl




 

 

Vegan fr Einsteiger

 

Erscheinungsjahr: 2014

Verlag: GRFE UND UNZER

 

Genre: Ratgeber/Sachbuch

Thema: Ernhrung & Rezepte

Alter: for family

 

ISBN/ASIN: 383383796

Preis: 12.99 €

Diesen Titel kannst Du hier bestellen »»


Rezension

Vegane Ernhrung liegt im Trend. Viele frchten aber bei einer Umstellung eine Mangelernhrung. Hier holt Bestsellerautor Ruediger Dahlke die Leser optimal ab und klrt ber wissenswerte Details auf. Dazu gehrt etwa die Versorgung mit Vitamin B12 und Eisen sowie hochwertigem pflanzlichen Protein.

Dahlke erlutert die Risiken einer Fleisch- und Milchprodukte-lastigen Ernhrung und motiviert seine Leser, die vegane Lebensweise einfach mal auszuprobieren.

Und das ist berhaupt nicht schwer, denn auch vegane Ernhrung bietet viel Geschmack und viel Abwechslung und macht richtig satt!

In einem Rezeptteil gibt es viele Anregungen, die Lust aufs Loskochen machen.

Das Buch enthlt einen 4-Wochen-Ernhrungs-Plan, der tglich 2 Gerichte zeigt, die eine ausgewogene Ernhrung garantieren.

Vegan fr Einsteiger ist nicht nur fr Menschen gedacht, die Fleisch und Milch fr immer abschwren wollen, sondern auch eine Einladung, eine einmonatige vegane Kur zu machen oder einfach mal fr ein paar Wochen die vegane Lebensweise einmal auszuprobieren. (kkl)

nach oben

Zurck zur letzten Seite
Druckfhige Version dieser Seite
Diese Seite empfehlen
Meinung zu diesem Artikel schreiben

Yoga & Spirit

Auf unserer Partnerseite so-ham.de findest du viele Inspirationen rund um Yoga und Achtsamkeit. Gönn dir eine Auszeit auf




Quicklinks



 

© hoppsala.de | Entwicklung: HEIM:SPIEL | Datenschutz